Каждый человек чего-то боится. Однако, если я боюсь темноты, это не означает, что и ты должен будешь её боятся. У каждого свои страхи. Давайте попробуем создать такую сокровищницу советов тем, кто боится, как можно преодолеть страх.
Например, такой совет: чтобы перестать бояться нужно нарисовать свой страх, а потом со словами: "Я тебя не боюсь! Лети на все четыре стороны!" порвать рисунок на мелкие кусочки и выбросить в форточку. А какие способы знаете вы?
когда тебе страшно. Нужно поделиться своими страхами со взрослыми и попытаться преодолеть их.
ОтветитьУдалитьБакшаева Аня 3 группа
каждый человек чего то боится. нужно етот страх преодолеть. можно посчитать до 10 и подумать о хорошем. но если не получается ,то поговори с другом. мария лапина 4 группа
ОтветитьУдалитьМожно нарисовать свой страх на листке бумаги потом его помять,порвать,помочить водой,разорвать,скомкать,проткуть ножницами и выкинуть в мусорку.Руслан Фролов 5 группа
ОтветитьУдалитьЧтобы небояться свой страх надо пересилить его или недумать о нём!!! Игорь 8 группа
ОтветитьУдалитьЧтобы небояться свой страх надо больше узнать о нём тем самым понять что ничего страшного нет. Миша Клинк 7 группа
ОтветитьУдалитьНужно "посмотреть своему страху в глаза" и "сказать", что я тебя не боюсь.
ОтветитьУдалитьГущин Никита, группа №5
Своими страхами надо поделиться с родителями, они всегда помогут их побороть и сделают все возможное и лучшее для тебя. Свои страхи надо преодолевать, а не прятаться и замыкаться внутри себя. Морозов Никита, 6 группа
ОтветитьУдалитькогда у тебя появился страх прежде всего не надо его держать в себе) например то что надо мной будут смеяться что я боюсь темноты. они будут смеятся а ты не реагируй на них и они отстанут) у каждого есть свой страх! свой страх нужно рассказать родителям они тебе помогут! филиппова Анастасия 6 группа.
ОтветитьУдалитьДля начала нужно всегда высыпаться,
ОтветитьУдалитьТелевизор по ночам не смотреть.
Если уж совсем страшно - ко взрослым обращаться.
А так по жизни с позитивными людьми общаться.
надо его вылипить из пластилина, или нарисовать, и спросить, почему он пугает тебя.
ОтветитьУдалитьЗадорова Даша, 3 группа
Надо разобраться со своим страхом, понять почему тебе страшно. Возможно в страхе нет ничего страшного.Есть страхи которые можно преодолеть сделав то что страшно. Веть сделав это тебе уже не страшно.
ОтветитьУдалитьБратусева Евгения 3 группа.
Надо разобраться со своим страхом, понять почему тебе страшно. Возможно в страхе нет ничего страшного.Есть страхи которые можно преодолеть сделав то что страшно. Веть сделав это тебе уже не страшно.
ОтветитьУдалитьГурьянов Костя 1 группа
Надо записаться в секцию КАРАТЭ. Николаева Настя 2 группа
ОтветитьУдалитьНикогда не бойся, потому что это просто сначало очень страшно! А когда вырастишь не будешь ничего бояться! Больше улыбайся и все будет просто замечательно!
ОтветитьУдалитьГаврилова Анна 1 группа
Пишет Катя Краснова 4 группа
ОтветитьУдалитьНе надо бояться своих страхов,когда я чего ни будь боюсь я говорю сама себе - "Что ты боишься? Ты что нюня? Хорош бояться,иди покажи,что ты хозяин над своими страхами!"
Не надо держать страх в себе. Нужно кому-нибудь рассказать о нём.
ОтветитьУдалитьСуворова Настя 3 группа
Говорят, что у страха глаза велики. Не надо раздувать из мухи слона. Надо быть оптимистом и не бояться того, чего бояться не следует.
ОтветитьУдалитьАнисимова Валерия 4 группа.
Не надо фантазировать на страшные темы. Надо думать всегда о хорошем.
ОтветитьУдалитьЕвдокимова Софья 6 группа.
ОтветитьУдалитьЧем лучшего ты будешь о себе мнения, тем меньший страх испытаешь.Ты должен верить, что ты самый смелый, умный и находчивый! Побольше в жизни позитива!
ОтветитьУдалитьДубовик Даша 5 группа
Не зацикливаться на страхе, подумать о добром, вспомнить смешную историю.
ОтветитьУдалитьТимофеева Виктория, 5 группа
Если серьезно настроить себя на то, что вы выполните это, страх уходит. Страх существует только там, где есть пустота и неуверенность. Страх и сомнения идут рука об руку. Если вы уничтожите сомнения, не останется места для страха. Вот тут и приходит на помощь решение. Когда вы принимаете решение сделать что-то, сомнения пропадают. Все, решение принято, назад пути нет!!!
ОтветитьУдалитьГригорьев Даниил 4 группа
Этот комментарий был удален автором.
ОтветитьУдалить1.Успокоиться и взять себя в руки.
ОтветитьУдалить2.Попытаться найти понятное объяснение непонятным событиям.
3.Взглянуть на происходящее с иронией.
Плешкова Екатерина 7 группа
1. Нужно подолгу смотреть на предмет своего страха, пока не перестанешь его бояться.
ОтветитьУдалить2. Нужно нарисовать на бумаге или представить мысленно свой страх как можно смешнее и смеяться над ним.
Исаев Михаил 6 группа.
Надо сначала понять действительно ли ты этого боишься, потом разобраться почему и работать над этим.
ОтветитьУдалитьМаксимов Алексей 4 группа
Чтобы перестать бояться нужно собрать свою волю в кулак, понять в чем причина страха, и перестать бояться.
ОтветитьУдалитьСаша Алексеев 4 группа
Этот комментарий был удален автором.
ОтветитьУдалитьЯ думаю, что перестать бояться ложиться спать ночью одной - можно! Для этого нужно вспомнить радостный день из своей жизни! Например, свой День рождения или Новогодний праздник. Когда ты вспоминаешь о хорошем и веселом событие, то уже забываешь о страшных чудовищах и привидениях. И быстро засыпаешь!
ОтветитьУдалитьЕлена Якимова, 3 группа
Страхи появляются тогда, когда человек ничем не занят. Когда он живет скучной жизнью и что-то в этой жизни делает не так. Когда подавляет свои желания и не общается с друзьями.Поэтому,когда есть свободное время надо заниматься любимым делом.
ОтветитьУдалитьАбрамов Денис 1 группа
Я предлагаю такой способ преодоления страха. Написать на бумаге о своем страхе. Прочитать написанное вслух и сжечь. Пепел развеять по ветру или спустить в унитаз.
ОтветитьУдалитьЧеловек не может ничего не бояться. У всех есть свои страхи. Если эти страхи связаны с людьми, то надо поговорить с близкими об этом. А если страхи связаны с чем-то другим, то надо просто побольше об этом узнать.
ОтветитьУдалитьМихайлоа Настя 1 группа
Всякий раз, когда нам кажется, что страх нас загнал в угол и удержать себя в руках не получается, нужно немедленно дать выход эмоциям — закричать или заплакать. Можно дать страху возможность завладеть нами, но только на несколько секунд. И не теряя времени, взять ситуацию под контроль.
ОтветитьУдалитьДоманина Дарья 7 группа
В дошкольном возрасте я нарисовал свой страх на листе бумаги, сжег его На улице и пепел страха улетел в небо. Вместе с пеплом развеялся и мой страх.
ОтветитьУдалитьКаргин Даниил 9 группа
Когда тебе страшно ни в коем случае нельзя зацикливаться на страхе. Надо отвлечь себя чем нибудь или подумать о хорошем.Страх навсегда не исчезнет,но если постоянно это выполнять,то он начнет исчезать.
ОтветитьУдалить★Каян Анастасия 10 группа ★
Этот комментарий был удален автором.
ОтветитьУдалитьНадо разобраться со своим страхом, тоесть понять причину и поделиться со взрослыми.
ОтветитьУдалитьИванов Гена 4 группа
Как перестать бояться? Я советую вам придумать волшебного героя, чтобы он защищал вас от страхов. Когда я была маленькой, то очень боялась, что у меня под кроватью живет чудовище. Я начала бояться после того, как мама прочитала мне сказку "Аленький цветочек". Сначала мне казалось, что чудовище совсем не страшное, но когда я посмотрела рисунок в книжке, то очень испугалась. Тогда мама придумала, что меня защищает от чудовища главная героиня сказки - Настенька. Я сразу перестала бояться. Советую и вам придумать своего героя.
ОтветитьУдалитьРакаускас Лена 5 группа
Милосердова Женя 4 группа
ОтветитьУдалитьЕсли ты чего-то боишься то я думаю надо этим страхом поделиться с мамой или папой, или друзьями, а можно просто написать на бумаге свой страх и попытаться забыть его. Если ты будешь думать что ты его не боишься то у тебя всё получиться!
Надо забыть о страхе, заменяя эти страшные мысли на хорошие, добрые, позитивные.
ОтветитьУдалитьШепелев Святослав 7 группа
Можно оградить себя от того, что может вызвать страх: например, не смотреть страшные фильмы. А если ты не можешь уберечь себя от страха и что-то тебя пугает, то нужно посоветоваться с родителями.
ОтветитьУдалитьКондратьев Максим, 1 группа.
Наверное каждый по разному борется со своими страхами. Но я где-то прочитал, что если чего-то боишься нужно это пережить или сделать. После этого можно с улыбкой думать , чего я боялся раньше. Есть даже пословица "У страха глаза велики".
ОтветитьУдалитьПро страх надо рассказать кому нибудь,прочитать про него в книжке или рассказать взрослым.Не надо его прятать.Надо постараться с ним бороться.
ОтветитьУдалитьГриша Фёдоров 10 группа
Когда я чего-нибудь боюсь, я обсуждаю это с моей мамой. Она меня поддерживает и вселяет в меня уверенность, я ей всегда верю. А если страх имеет конкретную форму, то можно вылепить его из глины, а потом разломать своими руками.
ОтветитьУдалитьАнна Гущина, 13 группа.
Когда тебе страшно, расскажи о своем страхе родителям, вместе попробуйти придумать смешную историю про страх и тогда он обязательно исчезнет.
ОтветитьУдалитьАленин Иван, 9 группа
Как бороться со страхом я не знаю,но мне помогает отвлечься какое-нибудь занятие, например порисовать.
ОтветитьУдалитьБаринова Настя 11 группа
Чтобы побороть свой страх, нужно не думать о плохом, а настраиваться на лучшее, вспомнить что-нибудь хорошее, приятное. Например, когда тебе сверлят зуб, можно вспомнить любимый смешной мультфильм, смешную историю или весёлое событие из жизни. Можно нарисовать свой страх, скомкать и выбросить. Не смотреть страшные фильмы. Обязательно рассказать о страхе родителям, они поддержат. Нужно работать над собой, стараясь побороть страх. Очень важно быть постоянно занятым полезными делами, заниматься спортом, посещать кружки, быть активным в жизни, чтобы не было времени думать о плохом.
ОтветитьУдалитьЯ преодолеваю свои страхи путём тренировки своей отваги?, верой в себя и свои поступки, а также придумываю захватывающие игры с благополучным исходом. Давыдова Саша 16 группа
ОтветитьУдалитьЯ преодолеваю свои страхи, благодаря тому, что отвлекаюсь от них или рассказываю о них близким людям, и мы вместе смеемся над ними...
ОтветитьУдалитьМорозова Софья 13 группа
Сначала я стараюсь отвлечся от своего страха, не думать о нём, заниматься другими делами. Потом я стараюсь проанализировать его, понять в чем причина моего страха.
ОтветитьУдалитьЧернова Елизавета 15 группа
Этот комментарий был удален автором.
ОтветитьУдалитьСтрах можно написать на воздушном шаре, наполненном гелием, и отпустить его. Здорово наблюдать за тем, как твой страх безвозвратно улетает в космос.
ОтветитьУдалитьВолодя Еремеев, 12 группа
Когда мне страшно я делюсь этим с родителями. Также, чтобы побороть страх его можно нарисовать, затем скомкать, порвать и сжечь.
ОтветитьУдалитьНикита Щербаков, 9 группа
Когда мне страшно я разговариваю с подружками на отвлеченные темы. Посмеемся и страх уходит.
ОтветитьУдалитьИздебская Валерия, 9 группа
Что я делаю, чтобы побороть страх:
ОтветитьУдалить1. Думаю о хорошем.
2. Рисую страх.
3. Рассказываю о страхе взрослым.
4. Представляю страх и пытаюсь в воображении победить его сам.
Патеев Кирилл 9 группа
Я боюсь боли. Обычно я рисую свой страх – иголку, шприц, утюг и пр. Иногда я рассказываю о своем страхе маме или бабушке. Они меня всегда выслушают и успокоят. Когда я сдаю кровь в больнице, то закрываю глаза и отворачиваюсь. Открываю, когда все закончится. Так я мысленно отгораживаюсь от своего страха перед болью. Страх всегда можно побороть!!!
ОтветитьУдалитьМельник Олеся, 10 группа
Чтобы побороть страх, нужно его обсудить с кем-то. Поняв причину появления страха, можно разработать способы борьбы с ними. Иногда достаточно увидеть в нем смешную сторону. В более сложной ситуации можно поподробнее узнать о нем, это поможет объяснить действительно ли это так ужасно.
ОтветитьУдалитьНиколаев Дмитрий 13 группа
Я думаю для того чтобы побороть страх нужно идти навстречу ему и проживать страшную ситуацию ещё раз, пока вы не перестанете бояться. Можно рассказать кому-нибудь о своём страхе и вместе посмеятся над ним.
ОтветитьУдалитьАртемьева Ирина, 14 группа
Когда я оставался дома один, мне всегда было страшно. Я боялся что сейчас из-за угла выпрыгнет монстр и схватит меня. Чтобы не бояться его, я придумывал себе дело и делал его. И я забывал о монстре. Я не пользовался светами. которые были даны в презентации, но обязательно буду ими пользоваться в дальнейшем.
ОтветитьУдалитьСеров Никита 9 группа
Чтобы перебороть свой страх ,надо написать все свои страхи на бумажке и положить их в воздушный шарик и проколоть иголкой.Это делается для того,чтобы твои страхи лопнули от твоего же страха.
ОтветитьУдалитьИван Осипов 13 группа
Чтобы побороть страх нужно просто заняться интересной игрой или порисовать,а можно просто нарисовать свой страх и рассказать своим близким.Близкие тебе помогут и успокоят.Страх точно пройдёт.
ОтветитьУдалитьРахванова Кристина 10 группа.
Когда мне становится страшно я заглядываю своему страху в глаза и говорю ему много-много раз, что не боюсь его, он становится маленьким и исчезает.
ОтветитьУдалитьПлавов Климентий, 13 группа
Когда мне страшно,я стараюсь не думать о плохом,а думаю только о хорошем например:о каком нибудь смешном моменте.И страх исчезнет.
ОтветитьУдалитьЛукиянова Аделина 10 группа
Когда мне страшно,я вспоминаю что-нибудь смешное и страх становится всё меньше и меньше, уходит сам по себе.
ОтветитьУдалитьВасильев Саша, 14 группа
Чтобы преодолеть свой страх, надо вылепить его или нарисовать. Можно подумать о чем нибудь позитивном или веселом. Еще можно рассказать о своем страхе близким или друзьям.
ОтветитьУдалитьНикитина Настя, 7 группа.
Преодоление – пытаюсь разобраться, чего на самом деле я боюсь. При внимательном изучении все страхи находят простое объяснение и становится не страшно.
ОтветитьУдалитьСвяточевская Анастасия 2 группа
Чтобы преодолеть страх я делюсь им с близкими людьми и они помогают мне преодолеть его.Они рассказывают мне, как они справлялись, и мне становится легче, а иногда даже смешно.
ОтветитьУдалитьЛебедева Наталья 4 группа.
Чтобы преодолеть свой страх, нужно поделиться со своими близкими и они помогут справиться с ним. Еще всегда нужно думать только о хорошем, тогда ничего не страшно.
ОтветитьУдалитьГришин Евгений 2 группа
Чтобы справиться со страхом удара молнии, я решила изучить, что представляет из себя это физическое явление, а также правила поведения человека в экстремальных условиях в зоне возникновения природных катаклизмов. Задавала вопрос взрослым, что нужно делать в той или иной ситуации, в которую могу попасть я, подробно её обговаривала. А затем представила себе, как может смешно выглядеть человек, забившийся во время грозы в страхе в угол комнаты, хотя находится в добротно построенном современном здании, имеющем громоотвод, и где ему ничего не угрожает.
ОтветитьУдалитьКандасова Диана, 7 группа
Когда мне становится страшно, я представляю свой страх в виде пластилиновой фигуры, леплю
ОтветитьУдалитьего, а затем ломаю на мелкие кусочки. Становится легко и спокойно. Страх преодолен!
Подъельников Костя 8 группа
Что бы побороть свой страх нужно не думать о нём, а думать о чем нибудь веселом и хорошем. Я вот боюсь темноты, и когда ложусь спать начинаю думать о том, что произошло со мной хорошего за день, разные смешные и веселые моменты. И постепенно я забываю о своем страхе и засыпаю.
ОтветитьУдалитьГурьянова Екатерина, 4 группа